Mais antiga das atividades, até recentemente a maioria dos praticantes de corrida eram atletas. Hoje eles são minoria perto de milhares de pessoas que correm e se exercitam por puro prazer. Em contrapartida, as lesões se multiplicaram. Como a fisioterapia pode ajudar neste contexto? Pode auxiliar no restabelecimento de uma lesão desde o seu tratamento agudo até o retorno à atividade física.
E mais: sanar os fatores desencadeantes e, assim, propiciar o retorno do atleta em melhores condições. Este é o principal alvo dos estudos nesta área. Para tanto, é necessário o conhecimento da biomecânica da corrida, do controle de movimento envolvido, das principais lesões a serem prevenidas, da solicitação energética, além do domínio das diversas técnicas que possam melhor atender ao atleta. Com isso, pode-se detectar com antecedência alterações que evoluiriam para lesões.
A fisioterapia é a terapia pelo movimento, que busca o restabelecimento de função. No caso da fisioterapia esportiva, a função é o desempenho atlético e, portanto, o grande objetivo é somar com as demais áreas da medicina esportiva para que o atleta atinja o máximo desempenho. Mesmo aplicada numa abordagem curativa, seu maior objetivo deve ser a preparação do atleta.
Uma vez conhecendo a modalidade, treinamentos, técnicas, controle dos movimentos envolvidos, lesões, alterações e compensações decorrentes da prática, cabe ao profissional orquestrar todos os recursos terapêuticos para que o atleta tenha capacidade de melhor movimentar o seu corpo – podendo solicitar dele carga máxima de treinamento, sem as restrições estruturais ou um grande risco de lesão.
Um exemplo: qualquer pessoa com importantes alterações posturais não conseguirá fazer com que seus músculos trabalhem de maneira adequada, adotando assim uma técnica de corrida incorreta. O técnico se empenha para corrigir sua corrida, porém, ele corre desta maneira porque não consegue realizar os movimentos adequados.
Portanto, para melhorá-lo, seria necessário primeiro sanar as alterações pré-existentes e reeducar os movimentos para, a partir daí, conceder-lhe força, flexibilidade e resistência para esse novo padrão de movimento vantajoso, tanto do ponto de vista biomecânico, como fisiológico. Acredito que esta é a grande contribuição do fisioterapeuta
LIE NONAKA
